uma visão clinica dos atendimentos psicoterápicos Pode não parecer, mas também já fui um dia! Adolescente! Fase difícil, complicada tanto para quem está passando, quanto para quem tem que conviver com quem está passando. Temos também o termo “aborrecente” — a palavra nem existe na língua portuguesa, mas, para expressar melhor o sentimento, acabou sendo […]
reflexão sobre acontecimentos e culpa Em um cruzamento, logo pela manhã, o sol ofuscava a visão de quem trafegava pela avenida em direção ao centro da cidade. A 90 graus dessa via, havia uma rua que a cruzava sem esse mesmo problema: os motoristas ali recebiam o sol lateralmente, e não de frente, o que
uma reflexão sobre as perdas, os lutos, e características que ficaram pelo caminho Costumo dizer que sempre deixamos parte de nós em algum lugar. Isso faz parte da caminhada. Da mesma forma, também “roubamos” uma parte de quem nos relacionamos. Funciona assim mesmo! É uma característica marcante dos relacionamentos que geram afeto, sejam eles bons
O que você deixou de ser? Read More »
uma reflexão sobre a necessidade do outro na validação da nossa existência. “Bom dia!” – digo ao passar por uma pessoa, mas não recebo o retorno esperado. Fico chateado: “Que falta de educação! Falei ‘bom dia’ e a pessoa não me respondeu! Metida!” Várias coisas podem ter acontecido nesse momento, mas uma delas é certa!
Diga que eu existo! Read More »
uma reflexão sobre essas duas possibilidades Assim como eu, imagino que, se não todos, a grande maioria de nós se dá muito melhor com a gentileza do que com a frustração. A primeira é muito bem-vinda quando recebida, desejada! É verdade que tem gente um pouco mais “brutinha”, que ignora o processo de ser gentil,
O poder da gentileza x frustração Read More »
um reflexão sobre como sentimos o mundo ao nosso redor Começo essa reflexão com uma definição importante a ser lembrada: abstração. Ela pode ser entendida como algo que está apenas no campo do pensamento, uma imagem mental subjetiva e irreal. Trata-se de uma operação intelectual em que um objeto de reflexão é isolado de fatores
Eu sou diferente! Você também! Read More »
um reflexão sobre paraísos sem portas, verdadeiras prisões. Imagine um lugar paradisíaco, onde não há preocupações e o amor reina completamente. Nada falta, tudo é completo e perfeito. Se quiser mamão, basta estender a mão e ele estará ali. deseja uvas, logo um cacho aparece. Se imaginar um copo da sua bebida preferida, lá está
O paraíso sem portas Read More »
uma reflexão sobre o caminho, as vezes esburacado! Estava passando pela rua, retornando para casa depois de cortar o cabelo, quando, no meio do caminho, me deparei com um caminhão de piche — daqueles usados para asfaltar ruas. Logo atrás do caminhão, havia uma pequena carroceria com uma placa escrita: “Operação Tapa-Buraco”. A impressão que
Operação Tapa-Buraco Read More »
uma reflexão sobre o impacto de outras pessoas na convivência Pode não parecer, mas essa frase tem tudo a ver com psicologia. Às vezes, essa influência pode ser benéfica, outras vezes preocupante. Por isso, é preciso estar atento e se perguntar: o quanto tenho me deixado influenciar pelas pessoas ao meu redor? Essa influência tem
Diga-me com quem andas. Read More »
Como ter um propósito melhora o bem-estar emocional. Propósito: um conceito em evolução Para o que você se propõe? Isso tem variado bastante durante a minha vida. Em cada momento, o propósito mudou. Houve momentos em que o propósito principal era não dar trabalho; em outro, ser o melhor no que eu fazia. Nesse caso,
Há propósito, que bom! Read More »