uma reflexão sobre o apego e seus efeitos Parece um movimento de alguém que tem coragem de enfrentar, daquelas pessoas que não desistem nunca de um objetivo, que não caem por qualquer coisa, corajosas e otimistas, porém, algo pode estar escondido diante dessa atitude de persistência, não algo bom, mas algo que começa a destruir […]
Cuidado: o apego que te faz sumir! Read More »
uma reflexão sobre o “poder” do outro em nós Tem dias em que tudo parece estar em guerra, menos você. A música do Tim Maia tocando no carro, você cantando e vindo iniciar a rotina. Coisa linda! Tudo está nublado, o dia inclusive, o que normalmente atrapalharia o sentimento de bem-estar. Fomos criados para o
Não deixem que roubem sua paz! Read More »
um reflexão sobre burnout Tem dias que a gente acorda mais cansado do que foi dormir, parece que a noite foi-se em um piscar de olhos, isso na melhor das hipóteses; pior é quando não se consegue pregar o olho e, a cada hora que passa, o sentimento, a angústia do “– Já devia estar
Está cansado ou no limite? Read More »
uma reflexão sobre a necessidade de repensarmos a saude mental Tem dias que eu paro, olho em volta e me pergunto se não sou eu quem está ficando maluco. Acredito que, em dado momento, você também tenha tido essa impressão. Porque o que era exceção, agora virou moda, e o que antes nos deixava em
Normalizamos a loucura. Read More »
uma reflexão, quero? posso? devo? Tem dias em que a gente acorda com uma vontade danada de jogar tudo pro alto, dar aquele belo “chute no balde” à lá Roberto Carlos, jogador da seleção brasileira de futebol. Mandar aquela mensagem atravessada, dizer umas verdades guardadas há tempos ou simplesmente largar tudo e sumir por uns
Como está o seu autocontrole? Read More »
uma reflexão sobre a felicidade Ora ou outra, a felicidade sempre vem Mas tem um detalhe importante que muita gente esquece: a alegria também não é eterna. E é bom, necessário que seja assim, porque é justamente por isso que ela precisa ser vivida quando chega. Como aquela visita que não avisou que vinha, mas
Você está feliz hoje? Read More »
uma reflexão sobre o impacto das lembranças Eu e você temos memórias, alguns mais, outros menos, dependendo do tempo que já passamos nessa terra. Algumas serão boas, outras nem tanto, e outras gostaríamos, com certeza, que não existissem de forma nenhuma. Cada uma delas tem um papel fundamental em como lidamos com nossa vida, impactam
Relembrar sem se perder Read More »
uma reflexão sobre sobre continuar Tem dias que você acorda e se pergunta: “pelo amor de Deus, pra quê tudo isso?” A rotina pesa, os compromissos não inspiram mais, os sorrisos parecem forçados e o tempo vai passando como quem não quer conversa. O “bom dia” é só mais uma das frases sem sentido, uma
Dias Cinzas Também Passam Read More »
um reflexão sobre dias de luta e dias de glória Tem dias que até acordar é uma batalha. Você abre o olho, sente o peso no corpo, no pensamento, na alma. E o mundo já vem com a voadora: notificações, contas, gente cobrando, obrigações que não esperam você tomar o café. Parece que a vida
Cansado, mas firme: um desabafo necessário Read More »
uma reflexão sobre o pensar no próximo. Atualmente, trabalho também em um hospital. Estacionar aos arredores é sempre difícil. As vagas são limitadas, pois o entorno é repleto de guias rebaixadas por conta das casas que ali existem. Por estar ali há anos, já memorizei a quantidade de vagas disponíveis em cada espaço. Mas sempre
Pare no lugar certo! Read More »