Felicidade

Quando o silêncio fala

uma reflexão sobre o silêncio e suas inplicações Silêncio! Para nós, introspectivos, algumas vezes é mais esperado do que comida em dia de festa. Ele acalma a alma, estranhamente como uma explosão de paz — uma explosão sem barulho 😄. Depois de um dia agitado e intenso, o que mais desejo é SILÊNCIO. Quando querer […]

Quando o silêncio fala Read More »

Meu companheiro ódio!

uma reflexão sobre o ódio, seu papel e duas implicações Tem gente que convive com o ódio como se fosse parte da família. Está sempre por perto, acompanhando os passos, dormindo do lado, tomando café junto. Um sentimento quente, vivo, que dá sentido para algumas dores que não foram digeridas. O curioso é que esse

Meu companheiro ódio! Read More »

Doce Desejo, Amarga Decisão?

um reflexão sobre, desejo e escolhas Eu adoro pudim. Uma vez me deparei com um pudim de 12 pedaços — todos do mesmo tamanho, suculentos, com aquela calda de caramelo maravilhosa escorrendo por cima. Pego então a espátula para extrair um pedaço e me vem a dúvida: qual deles eu devo pegar? Olho por cima

Doce Desejo, Amarga Decisão? Read More »

Estou cansado pra descansar!

uma reflexão sobre o cansaço. Normalmente, tenho acordado às 04h45 para ir à academia. É preciso cuidar do corpo, da saúde biológica. Seria ótimo se a saúde mental recebesse a mesma intensidade de atenção — o que, sem dúvida alguma, em alguns momentos deixamos em segundo plano. Com um pouco de sorte, às vezes ela

Estou cansado pra descansar! Read More »

Apreciando a viagem?

será que eu realmente percebo o mundo ao meu redor? São 05h00 da manhã. É sábado!Acordo cedo para ir em direção a uma trilha na mata, junto da minha fiel companheira de orelhas caídas e faro indescritível. Sigo então o caminho, ainda de carro, com ela no banco do passageiro ao meu lado, a janela

Apreciando a viagem? Read More »

Adolescências

uma visão clinica dos atendimentos psicoterápicos Pode não parecer, mas também já fui um dia! Adolescente! Fase difícil, complicada tanto para quem está passando, quanto para quem tem que conviver com quem está passando. Temos também o termo “aborrecente” — a palavra nem existe na língua portuguesa, mas, para expressar melhor o sentimento, acabou sendo

Adolescências Read More »

Pisei na merda logo cedo!

um pouco sobre superstições Um Encontro Inusitado com o Azar Logo de manhã, procuro um lugar para estacionar o possante. Depois de um pouco de trabalho, encontro e deixo embaixo de uma pequena sombra. Saio e começo a caminhar pela calçada. De repente, por milésimos de segundo, percebo que o assoalho, a calçada, está mais

Pisei na merda logo cedo! Read More »

Há um vilarejo ali…

uma reflexão sobre o que realmente desejamos Hoje, vim para o trabalho ouvindo uma música da Marisa Monte, e ela me fez refletir mais uma vez — como tenho feito muito ultimamente — sobre meus desejos e sobre como o “simples” se perdeu em meio ao caos. Às vezes, esse caos é até desejavelmente complexo,

Há um vilarejo ali… Read More »

O último sabor!

uma reflexão sobre como negligenciamos as finitudes Quando eu era mais novo, digamos bem mais novo, por volta dos sete anos, refrigerante não era algo que se tinha a toda hora. Lembro de umas garrafinhas de vidro com tampinha de metal, de guaraná ou tubaína, muito apreciadas pelos pequenos. Naquela época, por conta da escassez,

O último sabor! Read More »

Só há presentes no presente!

uma reflexão sobre a necessidade de viver o agora Adoro receber presentes, quem não gosta? Confesso que sou melhor em receber do que em presentear. Esse hábito não foi cultivado quando eu era criança, então, hoje preciso me policiar para não deixar, pelo menos, datas importantes em branco. De vez em quando, me dá um

Só há presentes no presente! Read More »