uma reflexão sobre a necessidade de estar presente na vida dos filhos Léo tinha seis anos e adorava desenhar. Passava horas com seus lápis de cor, rabiscando mundos, animais, aviões, criando personagens e inventando histórias. Cada desenho era uma tentativa de mostrar quem ele era. Mostrava-se correndo pela floresta com medo, alegre velejando em um […]
O filho do tanto faz! Read More »
uma reflexão sobre a “guerra” Segunda-feira, a discussão começou com uma palavra atravessada no café da manhã, todo mundo meio que dormindo ainda. Uma crítica boba, dita sem pensar. O outro, que já estava cansado pelo trabalho em casa no final de semana, respondeu atravessado. Em minutos, o clima já era de guerra. Olhares cortantes,
Na guerra a gente sempre perde! Read More »
uma reflexão sobre a necessidade de se responsabilizar sobre a vida que se vive Vinte e oito anos e nenhuma pressa pra nada, ele adorava essa frase e não parava de repetir: “deixa a vida me levar”, esperando quase sempre o retorno do coro, que em sua maioria, retornava com um sorriso no rosto: “vida
Deixa a vida me levar! Read More »
uma reflexao sobre relacionamentos toxicos Essa é uma estória, é fictícia, mas, não rara no mundo atual. Laura tinha 34 anos e um olhar cansado, desses que escondem histórias que ninguém conhece. Era bonita, mas era perceptível que não cuidava de si. Quando chegou, trazia nos ombros o peso de um relacionamento de oito anos.
uma reflexão sobre o apego e seus efeitos Parece um movimento de alguém que tem coragem de enfrentar, daquelas pessoas que não desistem nunca de um objetivo, que não caem por qualquer coisa, corajosas e otimistas, porém, algo pode estar escondido diante dessa atitude de persistência, não algo bom, mas algo que começa a destruir
Cuidado: o apego que te faz sumir! Read More »
um reflexão sobre burnout Tem dias que a gente acorda mais cansado do que foi dormir, parece que a noite foi-se em um piscar de olhos, isso na melhor das hipóteses; pior é quando não se consegue pregar o olho e, a cada hora que passa, o sentimento, a angústia do “– Já devia estar
Está cansado ou no limite? Read More »
um reflexão sobre o medo de ser feliz Dona Maria sentia uma leveza rara enquanto observava o pôr do sol da varanda, era final de outono, com a xícara de chá aquecendo as mãos e o silêncio preenchendo a alma. Por um instante, pensou que talvez estivesse feliz, simplesmente feliz, momento singularmente único, então sorriu.
Felicidade não se guarda, se vive! Read More »
uma reflexão sobre o “vencer” Uma vez, escutei uma professora me orientando sobre quais batalhas eu deveria lutar. No passado distante, época medieval, é provável que, para a maioria das pessoas — especialmente aquelas com menos posses — a possibilidade de não lutar fosse quase inexistente.De repente, aparecia um “doido” querendo usurpar suas terras, sua
uma reflexão sobre o cansaço. Normalmente, tenho acordado às 04h45 para ir à academia. É preciso cuidar do corpo, da saúde biológica. Seria ótimo se a saúde mental recebesse a mesma intensidade de atenção — o que, sem dúvida alguma, em alguns momentos deixamos em segundo plano. Com um pouco de sorte, às vezes ela
Estou cansado pra descansar! Read More »
uma reflexão sobre o que realmente desejamos Hoje, vim para o trabalho ouvindo uma música da Marisa Monte, e ela me fez refletir mais uma vez — como tenho feito muito ultimamente — sobre meus desejos e sobre como o “simples” se perdeu em meio ao caos. Às vezes, esse caos é até desejavelmente complexo,
Há um vilarejo ali… Read More »